Όσο και να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο, ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται

Μια νέα μελέτη επιχειρεί να δώσει την απάντηση σε αυτό το ερώτημα, που απασχολεί πολλούς! Όσο και να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο, ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται! Αυτό διαπιστώνει η έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Current Biology και η οποία εξέτασε τις συνήθειες ύπνου

from Madata.GR https://ift.tt/2Eophyc
via IFTTT