Καθαρά Δευτέρα: Παγίδες στο σαρακοστιανό τραπέζι

Η Καθαρά Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα της Σαρακοστής, δηλαδή της περιόδου των 40 ημερών έως το Πάσχα. Η νηστεία της Σαρακοστής θεωρείται η πιο υγιεινή δίαιτα, αφού η διατροφή διαφοροποιείται σημαντικά από τις υπόλοιπες ημέρες του χρόνου, ωστόσο υπάρχουν και κάποιες παγίδες. Θαλασσινά Εχουν σημαντική θέση

from Madata.GR http://ift.tt/2lJBN1o
via IFTTT