Κι όμως όταν γυμνάζεστε στη φύση αδυνατίζετε πιο εύκολα

Η γυμναστική έξω στη φύση ή «green exercise» όπως την ονομάζουν οι επιστήμονες , βελτιώνει την ψυχολογία, ανεβάζει τη διάθεση και αυξάνει τις επιδόσεις σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας του University of Essex στην Αγγλία, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Environmental Science and

from Madata.GR https://ift.tt/2NbBtG0
via IFTTT