Αυτές είναι οι τροφές για όταν χρειάζεσαι άμεσα έξτρα ενέργεια

Η νωθρότητα που μας καταλαμβάνει το απόγευμα, μερικές ώρες μετά το φαγητό πολλές φορές οδηγεί στην μην εκπλήρωση πολλών υποχρεώσεων που εκκρεμούν μέχρι το τέλος της μέρας αφού δεν έχουμε την ενέργεια που χρειαζόμαστε. Η ανάγκη για έναν υπνάκο φαντάζει πιο επιτακτική από ποτέ. Και

from Madata.GR http://ift.tt/2mDAEIX
via IFTTT