Υγιεινές συνήθειες που πρέπει να… καταργήσετε μέσα στο 2017!

Επί μακρόν, οι παρακάτω συνήθειες θεωρούνταν ότι έκαναν καλό στην υγεία μας και πολλοί άνθρωποι τις ακολουθούσαν με… ευλάβεια. Ωστόσο, μελέτες απέδειξαν ότι οι «υγιεινές» συνήθειες αυτές, κάθε άλλο παρά ωφελούν την υγεία μας, αν δεν την βλάπτουν κιόλας. Χωρίς άλλη καθυστέρηση, λοιπόν, αυτές είναι οι «υγιεινές»

from Madata.GR http://ift.tt/2ieB1dg
via IFTTT